Search

อาหารและเครื่องดื่ม

โภชนาการ อาจจะเป็นศัพท์ที่น้อยคนนักที่เข้าใจความหมายที่แท้จริง คนทั่วไปมักจะเข้าใจว่าหมายถึงอาหาร การประกอบอาหารเท่านั้น แท้ที่จริงแล้วความหมายของคำว่าโภชนาการมีมากกว่านั้น กล่าวคือ โภชนาการมีความหมายครอบคลุมตั้งแต่การที่ร่างกายได้รับสารอาหารหรือได้รับสารอาหารแล้วนำไปใช้อย่างไร เกิดประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไร เพียงใด ใช้แล้วส่วนที่เหลือถูกกำจัดออกไปทางใดอย่างไร ถ้ามีสิ่งที่เป็นพิษร่างกายสะสมหรือกำจัดได้ และถ้าขาดสารอาหารหรือได้มากเกินไป เกิดประโยชน์ โทษ อย่างไร

เครื่องดื่ม

8อันดับ น้ำหัวปลี ช่วยเพิ่มน้ำนม บำรุงครรภ์

ดื่มได้ทุกคนที่ต้องการเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ โดยเฉพาะคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์และคุณแม่หลังคลอด เพื่อสร้างความสดชื่นให้กับร่างกาย น้ำหัวปลี

อ่านเพิ่มเติมที่นี่ »

8 อันดับ น้ำดื่มผสมวิตามิน

ซึ่งเป็นสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เหมาะสำหรับดื่มดับกระหาย หลังออกกำลังกายหรือเมื่อเหนื่อยจากการทำงาน น้ำดื่มผสมวิตามิน

อ่านเพิ่มเติมที่นี่ »

8 อันดับ กาแฟดำ ยี่ห้อไหนดี

การวิจารณ์เชิงบวกมากมายทั้งในด้านรสชาติและกลิ่น รวมถึงส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพ เนื่องจากไม่มีการเติมน้ำตาลหรือสารทดแทนน้ำตาลใดๆ กาแฟดำ

อ่านเพิ่มเติมที่นี่ »

8 อันดับ นมสำหรับผู้สูงอายุ ยี่ห้อไหนดี

ดื่มง่าย เหมาะสำหรับผู้สูงอายุและผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพ และไม่ใส่สารกันบูด แต่สามารถเก็บนอกตู้เย็นได้ยาวนาน นมสำหรับผู้สูงอายุ

อ่านเพิ่มเติมที่นี่ »

อาหาร

8 อันดับ โปรตีนบาร์

กินโปรตีนบาร์นี้คือเมื่อคุณตื่นนอน ก่อนออกกำลังกาย ก่อนนอน หรือเมื่อหิว ใครที่กำลังมองหาโปรตีนบาร์กินก็เลือกแบรนด์นี้ได้เลย โปรตีนบาร์

อ่านเพิ่มเติมที่นี่ »

8 อันดับ ครีมชีส ยี่ห้อไหนดี

หรือใครก็สามารถจิ้มผักผลไม้ราดสลัดแล้วทานได้เลยก็อร่อย แต่ถ้าคุณทำเป็นชีสเค้ก คุณจะได้เค้กที่มีเนื้อสัมผัสบางเบา ไม่รุนแรงขนาดนั้น ครีมชีส

อ่านเพิ่มเติมที่นี่ »

8อันดับ แฮม ยี่ห้อไหนอร่อย

รับประทานง่าย สามารถรับประทานได้ทุกเพศและทุกวัย เมื่อเปิดซองแล้วควรบริโภคให้หมดภายในหนึ่งสัปดาห์ หากปรุงรสหรืออุ่นก็จะอยู่ได้นานกว่าเดิม แฮม

อ่านเพิ่มเติมที่นี่ »

8อันดับ ช็อกโกแลตทำขนม

และควบคุมปริมาณได้ง่าย เหมาะสำหรับทำเมนูของหวานได้หลากหลาย เช่น เค้ก บราวนี่ เค้ก และเครป ทั้งทำซอส ไส้ และท็อปปิ้งของหวาน ช็อกโกแลตทำขนม

อ่านเพิ่มเติมที่นี่ »

8อันดับ แป้งวาฟเฟิล

เข้ากันได้ง่ายโดยไม่จับตัวเป็นก้อนมากเกินไป ที่สำคัญคือบรรจุในถุงซิปล็อคแน่นหนา ดังนั้นแม้จะเปิดถุงแล้วก็สามารถจัดเก็บได้ง่ายขึ้น แป้งวาฟเฟิล

อ่านเพิ่มเติมที่นี่ »