นมสำหรับผู้สูงอายุ ปัญหาสุขภาพเป็นปัญหาสำคัญที่ผู้สูงอายุทุกคนไม่ควรมองข้าม เพราะเมื่ออายุมากขึ้น ระบบอวัยวะในร่างกายก็จะค่อยๆเสื่อมถอยลงตามธรรมชาติ การดื่มนมเป็นวิธีหนึ่งในการรักษาสุขภาพที่ดี โดยเฉพาะการเสริมสร้างและเพิ่มมวลกระดูก รวมถึงสารอาหารอื่นๆ อีกมากมายที่ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายในบทความนี้ เรามีข้อมูลการเลือกนมที่เหมาะสมสำหรับผู้สูงอายุพร้อมคำแนะนำจากนักโภชนาการมืออาชีพ และยังมีอันดับนมสำหรับผู้สูงอายุจากแบรนด์ดังมากมาย ทั้งนมพร่องมันเนยหรือนมพร่องมันเนยและนมมีคุณค่าทางโภชนาการที่เป็นอาหารทางการแพทย์ รวมถึงคำแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับนมทางเลือกสำหรับผู้สูงอายุที่มีปัญหาเรื่องการย่อยอาหาร
นมสำหรับผู้สูงอายุ BOOST OPTIMUM
นมสำหรับผู้สูงอายุ นมสำหรับผู้สูงอายุที่ให้สารอาหารอย่างครบถ้วน โดยมีส่วนผสมของเวย์โปรตีนซึ่งเป็นโปรตีนคุณภาพ ช่วยในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ อีกทั้งยังมีจุลินทรีย์มีชีวิตอย่างโพรไบโอติกในปริมาณที่พอเหมาะ ซึ่งจะทำให้เสริมภูมิคุ้มกันในร่างกาย พร้อมด้วยใยอาหารเพื่อช่วยให้การขับถ่ายเป็นไปอย่างสมดุล เสริมด้วยวิตามินและแร่ธาตุอีก 29 ชนิดที่ทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่เพียงพอและครบถ้วน เป็นนมรสวนิลลาทำให้มีกลิ่นหอม หวานน้อย จึงทำให้ดื่มได้ง่าย มาในรูปแบบกระป๋องพร้อมวิธีชงดื่ม และมีฝาปิดมิดทำให้เก็บรักษาได้ง่าย
Goodmate The Original Oat Milk
เราขอแนะนำนมข้าวโอ๊ตที่ผู้เป็นมังสวิรัติ วีแกน และผู้รับประทานคีโตสามารถดื่มได้ เนื่องจากปราศจากนมวัว ถั่วทุกชนิด กลูเตน และไม่มีสารเพิ่มความคงตัวใดๆ หรืออิมัลซิไฟเออร์ สี สารปรุงแต่งรส และสารกันบูด ใช้ข้าวโอ๊ตนำเข้าจากออสเตรเลียส่งผลให้ได้วัตถุดิบที่มีคุณภาพ ส่งผลให้ได้รสชาติกลมกล่อม แต่ให้ความเข้มข้นที่ดื่มง่าย พร้อมกลิ่นหอมอ่อนๆจากข้าวโอ๊ต รวมถึงกลิ่นหอมของนมข้าวโอ๊ตที่ช่วยให้คุณดื่มได้อย่างต่อเนื่อง นอกจากนี้ยังมีสารอาหารอื่นๆ ที่ช่วยเสริมสร้างการทำงานของสมองและร่างกายให้สมดุล และก็ยังมีปริมาณน้ำตาลเล็กน้อย รวมทั้งการให้สารอาหารที่เหมาะสม จึงสามารถดื่มได้ทุกวัยและผู้ที่ต้องการควบคุมอาหาร
NUTREN BALANCE
NUTREN BALANCE เป็นอาหารเสริมที่มีสารอาหารครบถ้วน โดยมีส่วนผสมของเวย์โปรตีน ซึ่งมีส่วนช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ และเพิ่มพลังงานให้แก่ร่างกายได้ในปริมาณสูง นอกจากนี้ ยังประกอบด้วยใยอาหารและวิตามินหลากหลายชนิด ซึ่งจะช่วยบำรุงระบบต่าง ๆ ของร่างกายให้ทำงานได้อย่างสมดุล ส่วนไขมันใช้ไขมันจากพืช และยังมีใยอาหารเพื่อกระตุ้นการขับถ่าย เหมาะสำหรับผู้สูงอายุหรือผู้ที่ต้องการฟื้นฟูร่างกาย เป็นสูตรที่ถูกควบคุมน้ำตาลอย่างเข้มงวด ไม่มีทั้งซูโครส ฟรุกโตสและแลคโตส นมมีกลิ่นหอม รสวนิลลา ช่วยให้ดื่มได้ง่ายยิ่งขึ้น
Glucerna SR Vanilla
นมอีกรูปแบบหนึ่งสำหรับผู้สูงอายุที่มีสารอาหารครบถ้วน แต่ในปริมาณที่เหมาะสมจะช่วยชะลอการย่อยคาร์โบไฮเดรต สำหรับควบคุมระดับน้ำตาล เหมาะสำหรับผู้สูงอายุและผู้ป่วยเบาหวาน พร้อมด้วยกรดไขมันไม่อิ่มตัว โอเมก้า 3,9 ช่วยบำรุงระบบประสาทและสมอง นอกจากนี้ยังมีใยอาหารที่ช่วยกระตุ้นระบบขับถ่ายและระบบย่อยอาหารให้สมดุล พร้อมให้วิตามินและแร่ธาตุถึง 28 ชนิด ดื่มง่าย เพียงชงในน้ำร้อนหรือน้ำอุ่นตามต้องการ รสชาติอร่อย มีกลิ่นหอม มีกลิ่นวานิลลาอ่อนๆ
Prosure Liquid Vanilla
นมเหลวบรรจุขวดสำหรับผู้สูงอายุ ทำให้พกพาสะดวกและดื่มง่าย เพื่อให้สารอาหารครบถ้วนแก่ผู้สูงอายุหรือผู้ที่มีปัญหาในการรับประทานอาหาร ด้วยโปรตีนและพลังงานสูง ช่วยเสริมสร้างบริเวณที่เหนื่อยล้าและมวลกล้ามเนื้อ ประกอบด้วยโอเมก้า 3 ซึ่งเป็นกรดไขมันไม่อิ่มตัวและสกัดจากปลาทะเล ช่วยในเรื่องระบบประสาทและสมอง อีกทั้งยังมีใยอาหารช่วยกระตุ้นการขับถ่ายที่สมดุล รวมวิตามินและแร่ธาตุอื่นๆ อีกกว่า 29 ชนิด รสวานิลลา มีกลิ่นหอม ดื่มง่ายและย่อยง่าย ผู้ที่มีปัญหาในการย่อยกลูเตนและแลคโตสสามารถดื่มได้
Alpro Oat Milk Unsweetened
หากคุณเป็นคนหนึ่งที่แพ้นมวัว หรือมีปัญหาในการย่อยแลคโตส นมข้าวโอ๊ตเป็นอีกทางเลือกหนึ่งสำหรับคุณ เนื่องจากเป็นผักจึงปราศจากแลคโตสและกลูเตน นอกจากนี้ยังไม่มีถั่วอีกด้วย คนเป็นภูมิแพ้สามารถดื่มได้ ย่อยง่ายและยังอุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการไม่ว่าจะเป็นโปรตีน ไฟเบอร์และแคลเซียม นอกจากนี้ยังให้พลังงานเพียง 70 กิโลแคลอรีต่อ 180 มิลลิลิตร หรือ 1 แก้ว สูตรนี้ไม่มีน้ำตาล มีรสชาติจืดชืดแต่มีกลิ่นหอมจากข้าวโอ๊ตธรรมชาติ จึงเหมาะสำหรับผู้ควบคุมอาหารผู้สูงอายุและผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพเป็นพิเศษ
Balance Cereal Drink Unsweetened
นมที่มีส่วนผสมของธัญพืชจากธรรมชาติหลายชนิด เช่น ข้าวโอ๊ต จมูกข้าวกล้องและจมูกข้าวสาลี ซึ่งล้วนเป็นธัญพืชที่ให้คาร์โบไฮเดรตที่ดีต่อร่างกาย อีกทั้งยังให้ใยอาหารและจุลินทรีย์ชนิดดี ซึ่งช่วยสร้างระบบภูมิคุ้มกันและปรับสมดุลระบบย่อยอาหาร พร้อมด้วยวิตามิน B1, B2 และ E ที่ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ นมมีกลิ่นหอมของธัญพืชโดยไม่มีสีและรสชาติสังเคราะห์ ไม่มีแลคโตส นมวัว และถั่ว ผู้ที่แพ้อาหารกลุ่มเหล่านี้สามารถดื่มได้ ที่สำคัญสูตรนี้ไม่มีน้ำตาลจึงเหมาะสำหรับผู้สูงอายุและผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพเป็นพิเศษ
Benecol Plant Stanol UHT
กล่องนมยูเอชทีพร้อมดื่มมีสตานอลจากพืช ซึ่งเป็นพืชกินได้ชนิดหนึ่งที่ช่วยลดการดูดซึมคอเลสเตอรอลหรือไขมัน LDL เข้าสู่ผนังลำไส้ อีกทั้งยังช่วยบำรุงหัวใจ จะเห็นผลหลังดื่มวันละ 1 กล่องต่อเนื่อง 2 – 3 สัปดาห์ โดยไม่ก่อให้เกิดสารตกค้างและผลข้างเคียงกับผู้ที่ดื่ม นอกจากนี้ยังมีวิตามินและแร่ธาตุอื่นๆ อีกมากมาย นมมีกลิ่นและรสผลไม้ ได้ความหวานจากสารให้ความหวานแทนน้ำตาล ดื่มง่าย เหมาะสำหรับผู้สูงอายุและผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพ และไม่ใส่สารกันบูด แต่สามารถเก็บนอกตู้เย็นได้ยาวนาน นมสำหรับผู้สูงอายุ